читать 2 мин.
0 39

В статье рассказывается о кризисе профессиональной идентичности и о том, как его выдержать. Автор советует искать свою идентичность, понимать, что по душе, а что нет. Также она призывает читателей поделиться своим мнением о ней как профессионале и человеке.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 41

Статья о том, что взятие ипотеки - это ответственность и жим-жим, и что реальность сильно сложнее, чем кажется. Автор выражает уважение тем, кто взял ипотеку и выплатил ее, а также тем, кто осознает свои желания, потребности и ограничения. В конце статьи автор делится фотографией своего кота.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 27

Статья рассказывает о том, как важно говорить прямо и принимать возможность отказа, а не зашифровывать свои мысли в абстракции. Автор призывает читателей делать то, что им нравится и говорить об этом прямо, приглашая других присоединиться. В конце статьи автор просит поделиться своими историями на эту тему.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 31

Автор рассказывает о своем желании посетить разговорный английский клуб и поделиться исследованиями по гештальт-терапии на английском языке. Она также приглашает других желающих присоединиться к ней в клубе.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 34

Предлагается участие в марафоне по самопознанию и поддержке себя. В течение месяца будут проводиться упражнения, индивидуальная обратная связь и теплый круг поддержки. Стоимость участия - 800 рублей.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 44

На железнодорожных станциях можно найти не только широкие лавки, но и высокие, которые делают впечатление на посетителей. В статье описывается парочка, которая сидела на такой лавке и выглядела очень стильно. Они беседовали о своих поездках и музеях, а автор заметила, что женщина достала зеркальце и накрасила губы. У них не было с собой урожая, как у других дачников на станции.

Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 35

Статья рассказывает о том, как внутренний голос влияет на нашу жизнь и как много в этом привычки, знакомого с детства от близких взрослых, культурного кода. Автор также обсуждает, как порой много напряжения в том, за что сам себя винишь, и как оно расслабляется и уходит, если рядом есть тот, кто не накинул сверху ещё вины. В конце статьи автор приводит примеры из своей работы на сессиях, где маленькие шаги поддержки могут расслабить лица и прервать привычную накатанную мыслительную колею.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 38

Рассказ о легком походе к скале Шалунин бык на берегу Енисея в Дивном. Описание маршрута и достопримечательностей, в том числе красивых видов на реку. Рекомендации по подготовке и продолжительности похода. Фото предоставлены спецкором Надеждой 'руки не крюки' Евгеньевной.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 29

Стать психотерапевтом - это не только учеба, но и личностный рост. Автор рассказывает о своем опыте и делится советами, как не потратить деньги на бесконечные учебы, а достичь успеха в этой профессии. Она призывает не зацикливаться на обучении, а сосредоточиться на своих сильных сторонах и развивать их. В конце автор объявляет о повышении цен на свои услуги, так как ее опыт и скиллы продолжают расти.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 28

Статья рассказывает о том, что длительные отношения могут быть источником ресурса, вдохновения, безопасности, поддержки, тепла, но у многих из нас отсутствует идея о том, что это возможно. Автор обсуждает, что такое хорошее отношение, какие преимущества дает длительное партнерство и почему многие считают его скучным и больным. В статье также приводятся примеры идеальных длительных отношений и рассказывается, как они могут дать опору во всех сферах жизни.

Прочитать полностью